skip to Main Content
+62 822-1122-6676 customercare@autoimuncare.com
Penyebab Utama Penyakit Batu Empedu

Penyebab Utama Penyakit Batu Empedu

Penyebab Utama Penyakit Batu Empedu – Semua orang memiliki organ yang disebut dengan kantung empedu. Kantung empedu merupakan sebuah kantong kecil yang terletak tepat di bagian bawah hati. Kantong empedu berfungsi untuk menyimpan hasil cairan empedu. Empedu sendiri merupakan cairan yang diproduksi oleh hati untuk menghancurkan lemak.

Ketika cairan empedu dihasilkan oleh hati maka akan menuju kantung empedu melewati saluran empedu. Cairan ini kemudian akan disalurkan ke sistem pencernaan ketika tubuh Anda membutuhkan cairan tersebut.

Sedangkan batu empedu adalah sebuah batu yang keras dan kecil serta terbentuk dalam bagian kantung empedu. Batu empedu awalnya terbentuk dari kolesterol dan biasanya tidak menunjukkan gejala tertentu.

Penyebab Utama Terbentuknya Batu Empedu

Penyebab utama munculnya penyakit  batu empedu diduga akibat adanya ketidakseimbangan antara kolesterol dan senyawa kimia dalam cairan empedu.

Serpihan kristal yang terbentuk akan berkembang menjadi batu dan biasanya dalam waktu bertahun-tahun.

Penimbunan senyawa kimia yang umumnya terdapat dalam kantong empedu saat batu tersebut terbentuk adalah kolesterol dan bilirubin (limbah dari penghancuran sel darah merah).

Hampir 80 persen batu empedu berbahan dasar kolesterol dan sekitar 20 persen berbahan dasar bilirubin. Bilirubin adalah suatu pigmen yang ditemukan dalam cairan empedu.

Berikut ini adalah faktor-faktor lain yang meningkatkan risiko untuk mengidap batu empedu:

– Sedang hamil.

– Kelebihan berat badan atau mengalami obesitas.

– Orang yang mengalami penurunan berat badan secara drastis.

– Kekurangan serat dalam pola makan.

– Orang yang menggunakan ceftriaxone, yaitu antibiotik yang dapat digunakan untuk mengobati pneumonia, meningitis, dan gonore.

– Penderita diabetes.

– Penderita sirosis.

– Berusia di atas 40 tahun.

– Sering mengonsumsi makanan berlemak atau berkolesterol tinggi.

– Memiliki anggota keluarga dengan penyakit yang sama.

– Penderita gangguan pencernaan, misalnya penyakit Crohn dan sindrom iritasi usus.

Cara Mencegah Penyakit Batu Empedu

  1. Konsumsi Makanan Sehat

Konsumsi makanan yang sehat sangat penting untuk mencegah batu empedu. Cara ini bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung mineral, vitamin dan protein yang tinggi.

Mengatur menu makanan sehat sehari-hari akan membantu tubuh menurunkan resiko penyakit batu empedu.

  1. Olahraga

Olahraga secara teratur tidak hanya membantu menjaga berat badan secara seimbang namun juga membantu menurunkan kolesterol.

Olahraga aktif sangat penting untuk membantu menurunkan lemak dan berat badan berlebihan. Anda bisa mencoba untuk melakukan renang, berlari, senam atau jenis olahraga yang lain.

  1. Konsumsi Makanan Sumber Lemak Sehat

Meskipun konsumsi lemak bisa menyebabkan batu empedu, namun jenis lemak sehat sangat diperlukan.

Anda bisa mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang mengandung lemak sehat seperti minyak zaitun, minyak canola, dan makanan yang mengandung omega 3 tinggi. Semua makanan ini sangat sehat dan menurunkan kolesterol.

  1. Hindari Makanan Lemak Hewani

Bagi orang yang sudah menderita gejala batu empedu sebaiknya harus mengurangi konsumsi makanan yang mengandung lemak hewani.

Lemak hewani sangat buruk untuk kesehatan karena cenderung mengandung kolesterol dalam jumlah yang tinggi. Terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi lemak hewani juga bisa meningkatkan resiko penyakit jantung dan stroke.

  1. Konsumsi Makanan Tinggi Serat

Mengkonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi paling sehat sangat penting untuk mencegah batu empedu.

Berbagai jenis sayuran dan buah yang mengandung serat akan membantu menurunkan berat badan dan pencernaan yang sehat.

Kedua proses ini bisa membantu mencegah terbentuknya kristal kolesterol yang menyebabkan terbentuknya batu empedu.

  1. Konsumsi Makanan Sumber Protein Tinggi

Mengkonsumsi makanan yang mengandung protein super tinggi sangat penting untuk kesehatan. Hal ini disebabkan karena protein akan membantu tubuh dalam mempertahankan rasa kenyang.

Sehingga Anda tidak mudah terpancing untuk makan kolesterol. Selain itu makanan yang mengandung protein tinggi penting untuk menurunkan berat badan.

  1. Kurangi Konsumsi Gula

Berbagai jenis makanan, minuman dan camilan yang mengandung gula tinggi harus dihindari atau dikurangi.

Makanan yang mengandung gula tinggi bisa menyebabkan masalah untuk kantung empedu dan empedu itu sendiri.

Selain itu biasanya makanan yang manis atau mengandung gula tinggi bisa membantu meningkatkan berat badan.

  1. Kurangi Konsumsi Karbohidrat Padat

Konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat tinggi dan padat harus dikurangi jika ingin menjaga kesehatan kantung empedu dan hati.

  1. Kurangi Alkohol

Alkohol memang memiliki dampak yang sangat buruk untuk kesehatan. Salah satunya adalah meningkatkan efek dari batu empedu.

Kandungan alkohol bisa merusak sistem kesehatan umum seperti merusak kerja hati. Ketika hati bermasalah maka cairan empedu yang dihasilkan juga akan menurun. Hal ini bisa menyebabkan masalah untuk empedu.

  1. Menjaga Berat Badan

Untuk mencegah terjadinya batu empedu maka usahakan untuk menjaga berat badan. Jika Anda melakukan diet maka usahakan agar berat badan tidak turun dalam waktu yang cepat dan singkat, tapi secara perlahan.

Penurunkan berat badan yang terlalu cepat bisa menyebabkan tubuh kekurangan nutrisi dan masalah kantung empedu. Lakukan cara menurunkan berat badan dengan sehat dan bukan obat atau pil diet.

Apa Itu RENALCARE?

Obat Penyakit Ginjal RenalCare, Produk PT. Autoimun Care Indonesia (PT. AICI) merupakan Formula Herbal yang diciptakan dengan teknologi canggih yaitu Autofermentasi Nanotechnology yang dikhususkan untuk mengatasi berbagai penyakit yang berhubungan dengan Organ Ginjal.
Formula Herbal RenalCare yang kami produksi ini terbuat dari bahan 100% Herbal Alami dengan kualitas terbaik dan kami pastikan 0% bahan kimia, sehingga tidak ada efek samping jika Anda mengkonsumsinya.